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开车害困,不要做这些事情_汽车频道_东方资讯
发布日期:2020-06-09 02:13   来源:未知   阅读:

春困、夏困、秋困、冬困

四季都困

大家都知道在开车的时候打个盹儿,眯个眼儿,对于交通安全有多大的危害

什么时候开车最易犯困?

车少路况好

人在相对幽闭和安静的空间待久了就容易犯困,如果长途驾车,加上车少路况好,司机的警惕性下降,时间久了就犯困,无论是白天还是晚上。

饱餐后开车

饭后犯困和人体消化的规律有关,所以饭后会觉得困倦是属于正常现象。如果此时开车,会让人产生昏昏欲睡的感觉,影响司机的判断及反应,饭后30分钟开车最佳。

生物钟作怪

为什么没有闹钟的铃声,你却每天按时醒来?人的一切生命活动,都是在生物钟的支配下进行的。如果你每天有特定时间午睡的习惯,那么在这个时间段就不要开车了,除非有外在的刺激因素能让你提神。

晚睡早起

开车犯困是比醉酒驾驶更容易忽略的马路死神,欧盟国家10%-30%的车祸起因都是它。如果每天都这么晚睡早起,睡眠不足,是不是感觉自己都要升仙了呢。

吃药后开车

可引起嗜睡或犯困的药如抗感冒药、抗过敏药、抗偏头痛药、镇静催眠药、治胃反酸药等等,如果吃药后依然开车,自然免不了犯困。

车载音乐轻柔舒缓

这种怡情的音乐只会加大“催眠”效果,不如来首《最炫民族风》吧,哈,所有的瞌睡虫都自动退去,再做个夸张的深呼吸。当然也不要长时间在高分贝的环境中开车,影响开车注意力。

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